រៀនសាងគំនិតវិជ្ជមានឲ្យខ្លួនឯង

១) ព្រមទទួលស្គាល់អតីត ហើយស្ងប់ចិត្ត ដើម្បីរស់នៅជាមួយបច្ចុប្បន្នឲ្យបានសុខ

២) អ្នកដទៃគេគិតពីយើងយ៉ាងម៉េច ជារឿងរបស់គេ មិនមែនជារឿងរបស់យើង

៣) ពេលវេលាអាចព្យាបាលគ្រប់យ៉ាងបាន ចូលផ្តល់ឱកាសឲ្យពេលវេលា

៤) គ្មានអ្នកណាម្នាក់ជាហេតុផលសម្រាប់សេចក្តីសុខរបស់យើង ក្រៅពីយើងខ្លួនឯង

៥) កុំយកជីវិតខ្លួនឯងទៅប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកដទៃ ព្រោះយើងមិនដឹងថា ជីវិតអ្នកដទៃគេបានហែលឆ្លងអ្វីមកខ្លះ

៦) ឈប់គិតច្រើនទៀត រឿងខ្លះមិនចាំបាច់ត្រូវការដឹងចំលើយ ក៏វាមិនថ្វី

៧) ចូរញញឹមថ្ងៃនេះ ព្រោះបញ្ហាក្នុងលោកនេះមិនមែនជាបញ្ហាតែយើងម្នាក់ទេ ៕