រកពេលទំនេររៀនអប់រំចិត្តខ្លះទៅ

អ្នកអាចបោកសម្អាតសំពត់ ខោ អាវ ដោយទឹកនិងសាប៊ូ។ រីឯចិត្តរបស់អ្នកអាចលាងសម្អាតបានដោយការគិតវិជ្ជមាន និងមានសតិតាមទាន់ចិត្តដែលកើតឡើង។

សុខនិងទុក្ខគឺអាស្រ័យលើចិត្ត។ បើចិត្តចេះស្កប់ស្កល់ ចេះព្រម ចេះទទួលយកការពិត នោះជីវិតក៏នឹងបានសុខ។ ផ្ទុយទៅវិញ បើចិត្តគ្រោតគ្រាត ចេះតែច្រណែន ឈ្នានីស ចាំតែចាប់កំហុសគេ និយាយដើមគេ(ដាក់គូទដាក់មាត់) ចិត្តចង្អៀតចង្អល់ គេប៉ះមិនបាន តើអ្នកនឹងទៅរកសេចក្តីសុខមកពីណា?

ពេលទំនេរគួររកពេលរៀនអប់រំចិត្ត កុំយកពេលទៅបង្កើតភ្លើងនៅក្នុងចិត្ត។

________________________