Wednesday, February 23, 2022

ឃ្លាជំនួយសតិ (ត)


ឃ្លាជំនួយសតិ (ត)


នាឡិកាអ្នកណាៗក៏ទិញបាន ប៉ុន្តែ គ្មានអ្នកណាមួយអាចទិញពេលវេលាបានទេ ដូចនេះ ចូរប្រើគ្រប់វិនាទីដែលមាន ឲ្យមានតម្លៃបំផុត ។

កុំផ្ដល់ពិន្ទុឲ្យមនុស្សនៅលើមុខមាត់ច្រើនជាសន្តានចិត្តអី ។

គ្រាន់តែយើងរៀនទទួលតម្លៃថា ខ្លួនគ្រប់ នោះអ្វីៗក៏ងាយឡើង ធូរស្រាលឡើង ។

អ្នកខ្លះខំប្រឹងព្យាយាម ស្វះស្វែងរកសេចក្ដីសុខបន្ថែម ទាល់តែខ្លួនមានសេចក្ដីទុក្ខ ទាំងដែលខ្លួនមានស្រាប់អស់ហើយ ។

បញ្ហាគ្រប់យ៉ាង ដែលចូលមកនោះ តែងតែលាក់ទុកនូវរឿងល្អៗនៅក្នុងនោះជានិច្ច ដូចពាក្យថា ក្រោយពីធ្លាក់ភ្លៀងរួច មេឃនឹងស្រឡះ ។

អ្វីដែលមិនប្រែប្រួល តែងតែប្រែប្រួលបង្កប់លាក់នៅក្នុងនោះជានិច្ច ។

មនុស្សដប់ គំនិតដប់ កុំគិតថាមនុស្សគ្រប់គ្នាដូចយើង  ដូចនេះ ត្រូវរៀនបើកចិត្តឲ្យទូលាយ  បើយើងបើកចិត្តទូលាយបានធំប៉ុនណា យើងក៏មានក្ដីសុខច្រើនឡើងប៉ុណ្ណឹង ។

គ្រាន់តែគិតមករកផ្លូវវិជ្ជមាន អ្វីៗក៏រត់ទៅរកផ្លូវល្អប្រសើរឯកឯង ។

រឿងដែលមនុស្សគួរឲ្យមានច្រើនជាងមាសប្រាក់ គឺសេចក្ដីសុខ ។

មនុស្សយើងមានឱកាសធ្វើខុសជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែ ទង្វើបន្ត មិនគួរឲ្យមានកំហុសដដែលនេះកើតឡើងទេ ។

ពេលខ្លះ ការខិតខំប្រឹងប្រែងព្យាយាមឲ្យជោគជ័យតែម្ដងមិនអាចទៅរួចទេ ជួលកាលព្យាយាមម្ដងហើយម្ដងទៀត ទើបអាចសម្រេចបាន តែអ្វីដែលសំខាន់នោះកុំឆាប់លះបង់សេចក្ដីព្យាយាមនោះ ដរាបណានៅមានសេចក្ដីព្យាយាម ដរាបនោះគង់មានសេចក្ដីសម្រេច ។

បើមិនប្រាថ្នារកសេចក្ដីទុក្ខ មិនចាំបាច់គិតប្រឡងប្រណាំង ឬប្រយុទ្ធប្រឆាំងជាមួយអ្នកណាឡើយ ត្រឹមតែព្យាយាមប្រយុទ្ធប្រឆាំងយកឈ្នះជាមួយចិត្តខ្លួនឯងនេះក៏បាន ។

បញ្ហាធំនៃបញ្ហាធំកើតដោយច្រើនគឺ គិតច្រើនពេក ៕


ឃ្លាជំនួយសតិ (ត)


ឃ្លាជំនួយសតិ (ត)


ថាអ្វីៗនឹងល្អប្រសើរទៅបាន ល្គឹះណា ចិត្តយើងត្រជាក់ជាមួយរឿងក្ដៅក្រហាយទាំងនោះ ។

ត្រូវរៀនផ្ញើជីវិតជាមួយសតិបញ្ញា កុំរៀនផ្ញើជីវិតនេះជាមួយជោគជតា ដែលខ្លួនយើងមើលមិនឃើញ ។

អភ័យបាន ចិត្តក៏ស្ងប់ កាលណាចិត្តស្ងប់ ក្ដីសុខនឹងកើតមាន ។

សុខនិងទុក្ខកើតត្រង់យើងមើល យើងគិតនោះឯង ។

គ្រប់យ៉ាង សូមឲ្យយើងម្នាក់ៗឈរលើគោលការណ៍សុចរិតភាព នោះយើងនឹងមានសន្តិ ។

វាជារឿងធម្មតារបស់លោកិយ ដែលមានមនុស្សប្រុសស្រីជាច្រើន ខកចិត្តខ្លះ សមបំណងប្រាថ្នាខ្លះ ផ្លាស់ប្តូរជាប់តគ្នាមិនដាច់ ។

សេចក្ដីសុខរបស់យើងម្នាក់ៗមិនមែនវាស់គ្នាទៅលើទ្រព្យសម្បត្តិនោះទេ តែវាស់ទៅចិត្តគ្រប់គ្រាន់ ។

រាល់បញ្ហាទាំងឡាយទាំងពួង ទុកឲ្យមនុស្សយើងសាងវីរភាពប៉ុណ្ណោះ ។

ការប្រើជីវិតបែបផែនងាយៗ ងុយក៏ចូលដេក ស្រេកក៏ស៊ី នឿយក៏សម្រាក អ្វីដែលពិបាកៗក៏រលងទុកចោល ធ្វើចិត្តឲ្យសប្បាយ បន្ធូបន្ថយការតឹងកាយ ចង្អៀតចង្អល់ចិត្តឲ្យរលាយរលត់រសាត់បាត់ទៅ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចគ្រប់គ្រង អាចដោះស្រាយបានដោយមានសតិ ។ ទុកឲ្យពេលវេលាជាអ្នកដោះស្រាយទៅចុះ !

មនុស្សដែលជោគជ័យក្នុងជីវិត ត្រូវមាន ក្ដីសុបិន គោលដៅ តាំងចិត្តព្យាយាមធ្វើ ។ បុគ្គលដែលមានចិត្តរាយមាយ មិនច្បាស់ចំពោះអ្វីមួយ ច្រើនតែអសារឥតការ ។ 

សេចក្ដីសុខពុំមែនកើតពីគំនរមាសគំនរប្រាក់លុយកាក់ដុល្លារច្រើននោះទេ តែសេចក្ដីសុខកើតពីសុខកាយ សប្បាយចិត្តត្រង់ដែលខ្លួនខ្វះខាតច្រើនជាង ។

ត្រជាក់បាន លុះណាតែចិត្តស្ងប់ ។

ការមានខ្លួនជាខ្លួនឯង ជារឿងល្អ តែបើប្រកាន់ជ្រុលពេកវាមិនមែនជារឿងល្អទេ ។

អ្វីដែលយើងគិតថាត្រូវ អ្នកផ្សេងអាចគិតថាមិនត្រូវ អ្វីដែលអ្នកផ្សេងគិតថាត្រូវ តែយើងអាចគិតថាមិនត្រូវ ចូរគិតដល់ចិត្តយើងចិត្តគេ មុននឹងសម្រេចអារកាត់ធ្វើអ្វីមួយថា ត្រូវ ឬខុស ៕


Tuesday, February 22, 2022

ឃ្លាជំនួយសតិ (ត)


ឃ្លាជំនួយសតិ (ត)

 

គ្រប់បញ្ហាទាំងឡាយ សូមឲ្យមានសតិ ភ្លាមៗវាក៏អាចដោះស្រាយចេញបាន ។

គ្រាន់តែយើងមានគំនិតគិតថា គិតធ្វើល្អ ពោលពាក្យពីរោះពិសា និងធ្វើសកម្មភាពល្អៗ ចំពោះខ្លួនយើង គ្រួសារ មិត្តភក្ដិ និងសង្គម យើងក៏នឹងចួបរឿងល្អៗចូលមក ហើយជីវិតយើងក៏ចួបសេចក្ដីសុខរឿយៗដែរ ។

អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង តែងតែប្ដូរផ្លាស់ទៅជានិច្ច សូម្បីតែចិត្ត និងជីវិតខ្លួនយើង ។

ទោះបីជាអ្នកមានទ្រព្យសម្បត្តិស្ដុកស្ដម្ភយ៉ាងណា កាលបើស្វែងរកសេចក្ដីសុខឲ្យខ្លួនឯងមិនហើយនុ៎ះ តើនឹងមានប្រយោជន៍អ្វី ?

ជីវិតយើងឈរលើកាលវិភាគមិនទៀងទាត់ ដូច្នោះហើយ ចូរប្រើជីវិតមួយនេះដោយការប្រុងប្រយ័ត្ន មិនមានសេចក្ដីប្រមាទធ្វេសប្រហែសភ្លេចអាត្មា ត្រូវមានសតិដឹងខ្លួនជាប់ជានិច្ច គឺថា មិនត្រូវឲ្យសេចក្ដីអាក្រក់ចូលមកតាមរយៈកាយ វាចា ចិត្តឡើយ ត្រូវអនុញ្ញាតឲ្យសេចក្ដីល្អចូលមកដុះក្នុងសន្តានចិត្តយើង តាមរយៈកាយ វាចា និងចិត្តដូចគ្នា ទើបជីវិតយើងឆ្លងផុតពីបំណុលកម្មពៀរទាំងឡាយបាន ។

មនុស្សយើងគ្រប់គ្នា សុទ្ធតែស្វែងរកសេចក្ដីសុខ បើបានមកចងសុខនោះលើសអ្នកដទៃ មានប្រៀមជាងអ្នកដទៃ តែអ្វីដែលមានសុខជាង មានប្រៀបជាងនុ៎ះ គឺធ្វើចិត្តឲ្យត្រជាក់ ធ្វើចិត្តឲ្យស្ងប់ ។

ក្នុងជីវិតរបស់យើង គ្មានទេរឿងល្អ និងអាក្រក់បំផុត ព្រោះអ្វីគ្រប់យ៉ាង មិនអាចតាំងនៅជានិរន្តរ៍  តែងតែមានការប្រែលប្រួលជាប់ជានិច្ច ហើយយើងម្នាក់ៗក៏រមែងចួបផលអាក្រក់ច្រើនជាងផលល្អ ។

 រាល់បញ្ហាទាំងឡាយដែលនាំឲ្យយើងឈឺក្បាល ជួនកាលបណ្ដាមកពីកត្តាខ្លួនយើងដែលខ្វល់ខ្វាយវាជ្រុលពេក ដល់ភ្លេចសេចក្ដីសុខខ្លួនឯង ។

រឿងដែលត្រូវគិត ត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ គឺព្យាយាមដុសខាត លាងសំអាតវត្ថុសៅហ្មងចិត្ត ដែលកើតចេញពីមហាមេរោគ លោភលន់ហួសដែលកំណត់ ខឹង ច្រណែន ឈ្នានីស បៀតបៀន ព្យាបាទ និងភាពវក់វង្វេងមិនដឹងល្អអាក្រក់ចេញ ហើយព្យាយាមចាក់បំពេញសេចក្ដីល្អឲ្យដុះឡើងក្នុងសន្តានចិត្តយើងឲ្យបានរាល់ថ្ងៃ ដោយការមានមេត្តាករុណា ចេះសន្ដោសប្រោសប្រណី មានការចែកទាន ពោលស្ដីពីរោះប្រកបដោយប្រយោជន៍ និងបណ្ដុះប្រាជ្ញា ដោយការស្ដាប់ គិត សាកសួរ និងសង្កេតពិនិត្យកត់ត្រាជាដើម ។ បំណងនេះគឺចង់បើកទ្វារ បើចិត្តទទួលយកនូវសេចក្ដីសុខឲ្យបានច្រើន មិនថា ក្នុងជីវិតរស់នៅក្ដី ឬទៅលោកខាងមុខក្ដី ។

កុំចង់ឲ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាដូចយើង សូម្បីតែខ្លួនយើងក៏មិនដូចគេដែរ ។

ជ្រើសរើសតាមបែបផែនដែលយើងពេញចិត្តធ្វើ ហើយវានឹងមានសេចក្ដីសុខ ។

ប្រសិនបើមនុស្សយើងខ្វះសេចក្ដីព្យាយាមហើយនុ៎ះ ភាពបរាជ័យនឹងរត់ចូលមកជាក់ជាមិនខានឡើយ ៕


Friday, February 18, 2022

ឃ្លាជំនួយសតិ (ត)


ចូរញ៉ាំងជីវិតមួយនេះឲ្យប្រព្រឹត្តទៅដោយសេចក្ដីមិនប្រមាទ ។

អនាគតរបស់យើងៗជាអ្នកគូសវាសដោយខ្លួនឯង ត្រូវមានសតិជានិច្ចមុននឹងសម្រេចចិត្តធ្វើអ្វីមួយ ថាថ្ងៃស្អែកនេះវាប្រព្រឹត្តទៅយ៉ាងណា វាអាស្រ័យលើការសម្រេចចិត្តរបស់យើង ។

កាន់តែធ្វើល្អបានច្រើនប៉ុនណា មានសេចក្ដីសុខកាន់តែច្រើនឡើងប៉ុណ្ណោះ ។

បើចេះទម្លាក់ចោលរបស់ខ្លះ ប្រាកដណាស់ពិតជាស្រាលខ្លួន ។

មានសេចក្ដីទុក្ខតិច ព្រោះគ្រប់យ៉ាងធ្វើដោយមានសតិស្មារតីជាប់ជានិច្ច ​ ។

មានបញ្ហាធំត្រូវចេះបំបែកវាឲ្យតូចៗ ចាំដោះស្រាយបញ្ហាតូចនោះបន្តិចម្ដងៗ មិនយូរក៏អស់ ។

បើចេះឲ្យអភ័យបាន ក៏ដេកនៅជាសុខ ។

គេមើលមកយើងក្នុងផ្លូវបែបណាមិនសំខាន់ ប្រសិនបើអំពើនោះត្រឹមត្រូវ មិនបៀតបៀនខ្លួនឯង និងមិនបៀតបៀនអ្នកដទៃ ចូរប្រឹងធ្វើវាចុះ ។

កំហឹង កើតឡើងក្នុងពេលដែលខ្លួនខ្វះសតិ ។

សុខ និងទុក្ខ បន្តិចក៏រលាយបាត់ទៅ គ្មានអ្វីដែលអាចស្ថិតនៅជានិរន្តរ៍ទេ ។

ទុក្ខចាកឆ្ងាយទៅ រួចហើយចិត្តក៏មានក្ដីសុខ ។

ការឲ្យ ជាហេតុនាំសុខមកឲ្យ ។

អ្នកពូកែគ្រប់គ្រង មិនមែនពូកែគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃទេ តែពូកែទាំងគ្រប់គ្រងចិត្តខ្លួនឯងបានទៀតផង ។

ក្នុងជីវិតជាក់ស្ដែង មនុស្សគ្រប់គ្នារមែងជួបឥដ្ឋារម្មណ៍ និងអនិដ្ឋារម្មណ៍ ប្ដូរផ្លាស់គ្នាក្លាយជារឿងធម្មតាទៅហើយ ៕


Thursday, February 17, 2022

ឃ្លាជំនួយសតិ

 


ឃ្លាជំនួយសតិ


មើលគ្រប់យ៉ាងឲ្យដូចជាធម្មតា បញ្ហានិងសេចក្ដីទុក្ខ ក៏នឹងរលាយរសាយអស់ ។

កាលបើមិនចេះគ្រប់គ្រាន់ វាគ្រាន់តែការបើកឳកាសឲ្យសេចក្ដីទុក្ខចូលមកប៉ុណ្ណោះ ។

កុំចំណាយពេលវេលាយល់ចិត្តអ្នកដទៃ គ្រាន់តែចំណាយពេលយល់ចិត្តពីខ្លួនឯង ថាត្រូវការអ្វីឲ្យពិត នោះវាគ្រប់គ្រាន់ណាស់ទៅហើយ ។

យើងឈានទៅមុខ ឬថយក្រោយ វាស្ថិតនៅលើខ្លួនយើងជាអ្នកបង្គាប់បញ្ជាប៉ុណ្ណោះ ។

កុំរៀនខ្វាយខ្វល់ឈឺក្បាលវិលមុខពីការសម្រេចចិត្តថាម៉េច ពីមនុស្សដែលមិនស្គាល់ពីខ្លួនយើងច្បាស់ ។

ប្រសិនបើអ្នកឈប់យកខ្លួនឯងទៅប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកដទៃនុ៎ះ សេចក្ដីសុខរបស់អ្នកនឹងកើតមានឡើង ។

បញ្ហាគ្រប់យ៉ាង កើតឡើងសម្រាប់យកមកដោះស្រាយ មិនមែនយកមកដេកឱបកើតទុក្ខនោះទេ ។

ទោះបីជាដើមទុនជីវិតវាមិនដូចគ្នា តែក៏អាចសាងគុណតម្លៃនៃជីវិតបានដូចគ្នា វាអាស្រ័យលើការចេះរៀបចំទុកដាក់ទុនជីវិតនោះឲ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះ ។

ថ្ងៃស្អែកក្នុងជីវិតយើងមានរាប់មិនអស់ តែកុំភ្លេចធ្វើបច្ចុប្បន្ននេះឲ្យបានល្អ ។

មូលហេតុដែលនាំឲ្យខ្លួនយើងបានសុខ និងទុក្ខ ព្រោះតែខ្លួនយើងមែនទេ? បើដឹងដូច្នោះហើយ សុខនិងទុក្ខវាប្រាកដណាស់ថា កើតឡើងមកពីយើងជាអ្នកកំណត់​ ។

ទោះជាមានបញ្ហាឧបសគ្គពិបាកយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្លាំងចិត្តពិតជាសំខាន់ណាស់ ៕ 



មាតុគ្រាមប្រកបដោយធម៌៣នេះ រមែងទៅកាន់អបាយភូមិ


មាតុគ្រាមប្រកបដោយធម៌៣នេះ រមែងទៅកាន់អបាយភូមិ

 

ម្នាលអនុរុទ្ធ មាតុគ្រាមប្រកបដោយធម៌៣ កាលណាបែកកាយធ្លាយខន្ធទៅ រមែងចូលទៅដល់អបាយ ទុគ្គតិវិនិបាត នរក ។

ធម៌៣យ៉ាងគឺអ្វី? ម្នាលអនុរុទ្ធ មាតុគ្រាមក្នុងលោកនេះ វេលាព្រឹកមានចិត្តប្រកបដោយមន្ទិល គឺសេចក្ដីកំណាញ់ វេលាត្រង់ មានចិត្តប្រកបដោយមន្ទិល គឺសេចក្ដីច្រណែន ក្នុងវេលាល្ងាច មានចិត្តប្រកបដោយមន្ទិល គឺកាមរាគ ហើយនៅគ្រប់គ្រងផ្ទះ ។

ម្នាលអនុរុទ្ធ មាតុគ្រាមប្រកបដោយធម៌៣យ៉ាងនេះ កាលណាបែកកាយធ្លាយខន្ធទៅ នឹងចូលទៅដល់អបាយ ទុគ្គតិ វិនិបាត នរក ៕


…………………………………

ខ ជ បញ្ហាអនាគត ទំ ៥០


Wednesday, February 16, 2022

ចាគសប្បុរសធម៌


ព្រះមានព្រះភាគ​ទ្រង់​ត្រាស់ នឹង​ទីឃជាណុថា "​ម្នាល​ព្យគ្ឃបជ្ជៈ កុលបុត្រក្នុង​លោក​នេះ មាន​ចិត្ត​ប្រាស​ចាក​មន្ទិល​គឺ​សេចក្ដី​កំណាញ់ នៅ​គ្រប់គ្រង​ផ្ទះ​ មាន​ទាន​បរិច្ចាគ​រួច​ស្រឡះ​ហើយ មាន​ដៃ​លាង​ហើយ ​ត្រេកអរ​ក្នុង​ការ​លះ​បង់ គួរ​ដល់​ស្មូម ត្រេកអរ​ក្នុង​ការ​ចែករំលែក​នូវ​ទាន ម្នាល​ព្យគ្ឃបជ្ជៈ នេះ​ហៅ​ថា ចាគសម្បទា " ។

 ចាគសម្បទា ការ​លះ​របស់​ឲ្យ​ទៅ​ជា​ទាន​ក្នុងទី​នេះ សំដៅ​យក​ការ​លះ​ពីរ​យ៉ាង​គឺ ម្យ៉ាង​លះ​ទេយ្យវត្ថុ​ ម្យ៉ាង​ទៀត​លះ​កិលេស​ដែល​ជាប់​ជំពាក់​ក្នុង​វត្ថុ​នោះ​ឯង ដោយ​មិន​សង្ឃឹម​ការ​តប​ស្នង​អ្វី អំពី​អ្នក​ដទៃ​វិញ​នោះ​ឡើយ ៕